Профилактика суицидального поведения у несовершеннолетних
Уважаемые родители и опекуны! Очень важно понимать разницу между нормальными эмоциональными реакциями ребенка и переживаниями, которые могут иметь серьезные последствия. Предлагаем Вам несколько рекомендаций, которые помогут вовремя определить, что у Вашего ребенка серьезные проблемы.
Прислушивайтесь к своему ребенку, даже если он ничего не говорит
Внимательно изучите признаки суицидального поведения, которые могут свидетельствовать о тяжелых эмоциональных переживаниях ребенка:
- Избегает общения с близкими и друзьями.
- Говорит о своей никчемности, что никогда не достигнет успеха в жизни.
- Тяжело переживает какой-либо конфликт или потерю близкого человека.
- Снизился аппетит, появились повышенная утомляемость и беспокойный сон.
- Появились беспричинные тревога, страхи, снизилось настроение.
- Много времени проводит в интернете и не делится тем, какие сайты посещает.
- На стене аккаунта в социальной сети появились мрачные картинки, ранее не свойственные ребенку, записи о смерти или способе уйти из жизни.
- Повреждения на коже (порезы, ожоги) даже если по версии ребенка они появились случайно.
- Потеря интереса к учебе, увлечениям.
Поговорите с ребенком, окажите эмоциональную поддержку
Установите с сыном или дочерью доверительные отношения, станьте для своего ребенка другом. Открыто разговаривайте с ребенком о его проблемах. Пусть он знает, что делиться своими проблемами с близкими — это нормально — и не бывает никаких запретных тем. Пусть он будет уверен в том, что в любое время вы готовы его выслушать и помочь. Никогда не давите на ребенка и не заставляйте решать проблемы здесь и сейчас — лучше помогите ему. Расскажите что грусть, печаль, страхи и тревоги — чувства которые испытывают все люди, и эти чувства проходят.
Не делайте тайны о состоянии Вашего ребенка
Расскажите о нем учителю или школьному психологу. В школе должны знать о проблемах ребенка.
Если вы чувствуете, что вы сами не справляетесь с состоянием ребенка, отведите его в поликлинику или больницу. Вы должны знать, где можно получить помощь.
Порой несколько часов имеют значение. Ваш участковый врач может направить Вас к специалистам по психическому здоровью, психологам, врачам-психотерапевтам или врачам-психиатрам-наркологам. Достаточно просто позвонить на телефон экстренной психологической помощи 133, чтобы получить информацию о возможных вариантах профессиональной помощи.
Если ваш ребенок нанес себе самоповреждения, вызовите скорую помощь. Обязательно после оказания первой медицинской помощи приведите ребенка к психологу или другому специалисту по психическому здоровью.
Это сохранит ему жизнь!
С любовью и заботой о вашем здоровье, многопрофильная клиника «Доктор ПРОФИ». Вместе к здоровью и красоте!💚
*Контент носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций и диагностики.
