Менопауза и сердечно-сосудистые риски: что нужно знать каждой женщине

Риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты, у женщин значительно возрастает после наступления менопаузы. Это связано с резким снижением уровня эстрогенов, которые играют защитную роль для сердечно-сосудистой системы.

Основные данные:

1. Риск инфаркта миокарда

До наступления менопаузы женщины имеют более низкий риск инфаркта по сравнению с мужчинами того же возраста. Однако после менопаузы этот риск увеличивается.

• Согласно исследованиям, у женщин в постменопаузе риск инфаркта возрастает примерно в 2-3 раза по сравнению с женщинами до менопаузы.
• К 70 годам риск инфаркта у женщин становится сопоставимым с риском у мужчин.

2. Риск инсульта

• После менопаузы риск инсульта также увеличивается. Исследования показывают, что у женщин старше 55 лет вероятность инсульта возрастает на 30-40% по сравнению с женщинами до менопаузы.
• К 65 годам женщины чаще, чем мужчины, сталкиваются с инсультами, особенно ишемического типа.

3. Общая статистика сердечно-сосудистых заболеваний

• Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности у женщин в постменопаузе.
• По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 35% всех смертей среди женщин старше 50 лет связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Почему это происходит?

• Снижение уровня эстрогенов. Эстрогены оказывают защитное действие на сосуды, способствуя их эластичности и предотвращая образование атеросклеротических бляшек. После менопаузы этот эффект ослабевает.
• Уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) повышается, а "хорошего" (ЛПВП) — снижается, что может привести к проблемам с сосудами, таким как атеросклероз.
• Происходят изменения в обмене веществ, что повышает вероятность появления лишнего веса, гипертонии и диабета. Эти состояния, в свою очередь, увеличивают риск возникновения болезней сердца и сосудов.

Что можно сделать?

• Регулярные обследования. Контроль уровня холестерина, артериального давления и сахара в крови.
• Здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, физическая активность, отказ от курения и алкоголя.
• Менопаузальная гормональная терапия (МГТ). В некоторых случаях МГТ может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, но решение о ее назначении должно приниматься индивидуально.
• Прием препаратов. При необходимости врач может назначить статины, антигипертензивные препараты или антиагреганты для профилактики осложнений.

Если у вас есть дополнительные вопросы или вы хотите обсудить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний в период менопаузы, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.

Врач-эксперт в области гинекологии и репродуктивной эндокринологии

Менопауза – это новый этап жизни, который можно прожить с удовольствием и без потерь для здоровья. Если вы чувствуете, что изменения в организме начинают мешать вам наслаждаться жизнью, не стесняйтесь обратиться за помощью к врачу.
Помните: забота о себе – это не эгоизм, а необходимость. Вы заслуживаете быть здоровой, активной и счастливой в любом возрасте!
Берегите себя и будьте здоровы!

Барановская Юлия Юрьевна

Гинеколог-эндокринолог высшей квалификационной категории

Записаться на прием

С любовью и заботой о вашем здоровье, многопрофильная клиника «Доктор ПРОФИ». Вместе к здоровью и красоте!💚

*Контент носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций и диагностики.